Una persona multipotenziale può essere considerata frettolosa?


Sicuramente il tempo è denaro per tutti ed è molto prezioso!
Viviamo in una società dove il tempo si contrae sempre più, per farci diventare come dei sandwich schizofrenici, che schizzano da un impegno ad un altro, a velocità sempre più elevate.

Avere un lavoro sembra già essere un impegno che assorbe molto del tempo vivibile, pensare ad averne due è una follia.
Eppure in questa società esiste una tipologia di persone che hanno più di una passione, più di un impegno quotidiano, più di un lavoro.
Come fanno?

Ho studiato danza del ventre per 7 anni.

La mia insegnante a lezione ci diceva che un movimento di danza, qualunque esso sia, dipende da due variabili: tempo e spazio.
Maggiore è il tempo che hai a disposizione, tanto più ampio sarà il movimento che compirai.
Se il tempo è breve, il movimento deve essere piccolo e compatto.

Se hai poco tempo, devi economizzare, perfezionare, tagliare e possibilmente DELEGARE.

Quanto tempo dedichi alle cose superflue?


Tipo: guardare i social, sistemare i capelli, scegliere il vestito da mettere, parlare al telefono, guardare il telegiornale, leggere il quotidiano, pulire casa, guardare la tv...

Le ore che la gente in genere passa a fare cose superflue, sono impiegate per fare altro da coloro che hanno molti più impegni e obiettivi da raggiungere.


Quante ore dormi per notte?

Potresti pensare di dormire 30 minuti di meno per 5 notti a settimana e dedicare quel tempo per qualcosa di buono per te?

C'è stato un periodo della mia vita in cui mi sono svegliata 5 mattine su 7 alle 4,30 del mattino.
Poi mi sono svegliata alle 5, alle 6...
Ho scelto i miei orari in funzione delle cose che volevo fare in quel periodo.

Non guardo la tv, non amo stare al telefono, non leggo i quotidiani, guardo solo  le notifiche dai miei social e raramente mi dedico un quarto d'ora a scorrere la mia bacheca fb.

A casa ho istruito sull'importanza di togliere le scarpe per entrare, non sono la tipica donna attenta alla pulizia, sono invece attenta all'ordine.

Sono sostenitrice delle minipulizie quotidiane: sciacquare il lavabo dopo che si è utilizzato, rimettere in ordine le stoviglie usate, sciacquare il piatto doccia dopo che si è usato, spazzare subito se si sporca per terra, pulire lo specchio del bagno.

Di certo un lavoro in team in casa permette a tutti di avere più tempo.

Sicuramente un individuo multipotenziale  è una persona che va veloce, ma non è frettoloso, perché altrimenti sarebbe superficiale e farebbe le cose in malo modo.


Economia delle azioni = economia del tempo.


Tu stiri i panni lavati?
fumi sigarette?
Io no.

Perfezionare:


dedicarsi un'ora al giorno ad una cosa importante anche se è noioso, può considerarsi la salvezza per momenti futuri.

In un'ora al giorno per un mese ho scritto il mio primo libro.
Svegliandomi un'ora prima che si svegliasse mio figlio ogni mattina, ho recuperato la mia forma fisica in 3 mesi. 


Tagliare:


Non ho bisogno di ferie, di uscire al sabato sera, di chiacchierare con le amiche.
Le mie ferie sono il cambiare task, da mamma a compagna, a fisioterapista, da musicista a coach, da insegnante di  yoga a scrittrice.

Amo molto leggere, documentarmi e studiare.
Il mio mondo mi appassiona e mi riempie completamente.
Il sabato sera preferisco suonare, allora si che voglio uscire e mi faccio bella!

Sono a tutti gli effetti una persona pragmatica e sintetica per alcune cose, mentre per altre sono anche molto generosa.


Delegare è il termine che più preferisco:


una persona multipotenziale deve imparare a delegare.


Tutto ciò che non è importante fare, va delegato.
Tutto ciò che si può evitare di fare, va evitato.


Faccende, public relations, spese, pagamenti e acquisti (online è perfetto); puoi aggiungere quello che vuoi a questa lista.
Ho scelto di tagliarmi i capelli, corti perché ero stanca di stare decine di minuti al giorno a sistemarmi i capelli, ma detestavo vedermi trasandata.
Certo, li rimpiango, ma posso vivere senza.
Ho comprato parrucche e copricapo e, non curandomi di ciò che dicono le persone, me li metto quando voglio.


Com'è una madre multipotenziale?


Vi rispondo al prossimo articolo.

 

 

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Clementina

Il nuovo corso che stiamo frequentando io e il mio compagno ci rende ancora più uniti.
India è molto professionale, da' indicazioni efficaci e ci segue molto attentamente.
Per noi è una nuova dimensione...

Antonella

Frequento da poco tempo il corso di Yoga/Pilates Al centro Renova. Mi sono trovata subito bene: l'ambiente è gradevole e accogliente e la insegnante, la Dottoressa India, è una professionista  preparata! Inoltre l' esiguo numero dei partecipanti ammessi ai singoli corsi le permette di seguirli anche...

Michela

è circa un mese che frequento il corso di yoga con India e mi trovo molto bene .Molto seria professionale accogliente attenta ai vari problemi e piacevole stare un ora con lei. 

Per me e stupenda

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Sara

Sono un’ allieva di India dal 2020 e trovo di aver ottenuto in questi anni miglioramenti dal punto di vista mentale e fisico grazie alle sue competenze e alla sua professionalità che dimostra ad ogni lezione lavorando al fine di migliorare tutte le nostre “problematiche”.

Lo consiglio a tutti! 

Flavio

È la prima volta che frequento  un corso di Pilates.

Diciamo che all'inizio ero in difficoltà, ma con il fatto che te ci segui passo per passo mi ha aiutato molto. Vedo che da parte tua c'è molto studio, per gli esercizi che ci fai eseguire. Ho imparato ad ascoltare il mio corpo e a capire...

Serena Di B.

Ciao India, volevo ringraziarti per avermi accolta nel tuo gruppo di lavoro con dedizione e professionalità.

Quando sono arrivata da te, ero smarrita e fisicamente davvero con tantissime problematiche.

Con la tua professionalità non solo hai subito capito come affrontare al meglio...

Francesca

India è una professionista molto preparata e dalle molteplici competenze. La sua formazione come fisioterapista la rende in grado di gestire anche situazioni patologiche (nel mio caso una brutta cervicale) arricchendole però con gli strumenti che in questi anni ha imparato grazie alla sua curiosità...

Luca

Frequento il corso di Pilates e Yoga con India da poco e devo dire che entrare in sintonia con lei all’inizio è stato impegnativo, in quanto è una persona esigente che richiede un approccio alle lezioni serio e convinto; superata questa prima fase d ambientamento ho iniziando ad apprezzare i piccoli...

LUIGI

Lasciatela lavorare, abbiate un po' di pazienza e con la sua professionalità vi curerà sia il corpo che la mente facendovi recuperare quella freschezza fisica e mentale di un tempo che fu...Ottima professionista, la proporrei come Ministro della salute !!! 

...

Serena

Vorrei dedicare qualche riga allo Spazio Sorriso e a te India.

Come spesso dico a chi mi chiede informazioni su dove vado in palestra,io, rispondo che, Spazio Sorriso non è una palestra. È un luogo dove imparare ad ascoltare il  corpo e se stessi.
Ho provato  l'esperienza magica di praticare...

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