4 giorni fa mi sono accorta che in casa eravamo tutti sfasati; Io lavoravo poco, per via di molte disdette, trascurando anche un sacco di altre cose, che apparentemente non c’entravano niente con la mancanza di tempo, visto che invece il tempo a disposizione stava aumentando.

 

Mio figlio era un po’ nervoso, annoiato a volte e spesso risucchiava le energie di tutti. Il mio compagno cercava di concludere qualcosa spesso con scarsi risultati...il tutto mi pareva dall’esterno che ondeggiasse come su una barca col mare mosso… un po’ di nausea e totale disorganizzazione.

 

A mio avviso tutto questo stallo dipendeva anche dalla situazione sociale che stiamo vivendo; un’emergenza così globale con un cambiamento di abitudini così radicale, una campagna terroristica e una legge marziale che avanzava a passo di gigante, ci hanno azzerato le risorse e hanno stimolato in me parecchi dubbi sulla lealtà di certi comportamenti dei media, della classe politica, della classe medica, delle persone…. Insomma non ero proprio di buonumore.

 

Sono stata a riflettere per alcuni giorni e poi ho deciso di reagire.

 

Anche grazie ad un paio di meditazioni, dove mi sono vista volare sopra alla mia zona e a tutta l’italia, come un uccello dispensatore di amore e serenità.

 

Così ho compreso che se voglio stare bene con me stessa, devo continuare a coltivare uno dei miei obbiettivi vitali, che è fare del bene agli altri, senza curarmi del loro comportamento.

 

Così, innanzitutto ho preparato un planning per casa.

 

E’ già qualche giorno che lo usiamo e ci permette di organizzare le nostre giornate in modo ordinato e produttivo.

 

Fino a qualche giorno fa mio figlio era spesso ingestibile.

 

Ora va a guardare il planning e si mette a fare i compiti in modo diligente, anche perché sa che gli altri della famiglia sono a fare qualcos’altro e che ci ritroveremo più tardi per giocare o guardare un film.

 

Ed io sto seguendo la mia natura altruista, facendo la cosa più immediata che mi venga in mente: scrivere.

Scrivervi.

 

A qualcuno non diranno niente queste mie parole, a qualcuno non faranno alcun effetto.

 

A qualcuno daranno un piccolo stimolo, a qualcuno saranno utili.

 

Tutto va bene e poco importa.

 

Io ora mi sento bene.

 

Serena giornata a tutti.

 

 

 

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Sono un’ allieva di India dal 2020 e trovo di aver ottenuto in questi anni miglioramenti dal punto di vista mentale e fisico grazie alle sue competenze e alla sua professionalità che dimostra ad ogni lezione lavorando al fine di migliorare tutte le nostre “problematiche”.

Lo consiglio a tutti! 

Flavio

È la prima volta che frequento  un corso di Pilates.

Diciamo che all'inizio ero in difficoltà, ma con il fatto che te ci segui passo per passo mi ha aiutato molto. Vedo che da parte tua c'è molto studio, per gli esercizi che ci fai eseguire. Ho imparato ad ascoltare il mio corpo e a capire...

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Ciao India, volevo ringraziarti per avermi accolta nel tuo gruppo di lavoro con dedizione e professionalità.

Quando sono arrivata da te, ero smarrita e fisicamente davvero con tantissime problematiche.

Con la tua professionalità non solo hai subito capito come affrontare al meglio...

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India è una professionista molto preparata e dalle molteplici competenze. La sua formazione come fisioterapista la rende in grado di gestire anche situazioni patologiche (nel mio caso una brutta cervicale) arricchendole però con gli strumenti che in questi anni ha imparato grazie alla sua curiosità...

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Frequento il corso di Pilates e Yoga con India da poco e devo dire che entrare in sintonia con lei all’inizio è stato impegnativo, in quanto è una persona esigente che richiede un approccio alle lezioni serio e convinto; superata questa prima fase d ambientamento ho iniziando ad apprezzare i piccoli...

LUIGI

Lasciatela lavorare, abbiate un po' di pazienza e con la sua professionalità vi curerà sia il corpo che la mente facendovi recuperare quella freschezza fisica e mentale di un tempo che fu...Ottima professionista, la proporrei come Ministro della salute !!! 

...

Serena

Vorrei dedicare qualche riga allo Spazio Sorriso e a te India.

Come spesso dico a chi mi chiede informazioni su dove vado in palestra,io, rispondo che, Spazio Sorriso non è una palestra. È un luogo dove imparare ad ascoltare il  corpo e se stessi.
Ho provato  l'esperienza magica di praticare...

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